Epicondilita laterală a cotului rece
Testul Cozen 👉 în epicondilita laterală sau cotul tenismenului
Sfatul Medicului Epicondilita — cauze, simptome si tratament Inflamatia tendoanelor de la nivelul articulatiei cotului poarta denumirea de epicondilita. In functie de localizarea durerii si a modalitatii de iradiere a acesteia se identifica doua categorii si anume epicondilita laterala sau cotul tenismenului si cea mediala sau cotul jucatorului de golf. Suprasoliciarea excesiva a articulatiei cotului in urma efectuarii sportului, dar si dupa diverse activitati zilnice poate sa duca la aparitia durerii cu localizare la acest nivel.
- Dă durere în articulația șoldului
- Remedii naturiste pentru epicondilita laterala cotul tenismenului paralela45luxury.
- Epicondilita laterala - tennis elbow - Ina Medical Sport
- Epicondilita laterală a articulației cotului - simptome și tratament - Diagnosticare
- Epicondilita - cauze, simptome si tratament
- Unguent pentru tratamentul articulațiilor la genunchi
Totodata, medicii chirurgici si violonistii sunt categorii la risc pentru aceasta afectiune. Din punct de vedere al mecanismului de aparitie, epicondilita are drept cauza microtraumatismele repetate cu localizare la nivelul tendoanelor muschiului scurt extensor radial si al extensorului comun al degetelor.
Cauze epicondilita In literatura de specialitate au fost descrie 4 stadii ale epicondilitei. Astfel, primul stadiu presupune aparitia modificarilor inflamatorii care sunt reversibile. Al doilea si al treilea stadiu constau in modificari ireversibile la nivelul muschilor iar ultimul stadiu este caracterizat de catre aparitia fibrozei si a calcificarilor.
Sportivii care fac miscari repetitive cum sunt tenismenii sau jucatorii de golf au un risc mai mare de a dezvolta aceasta afectiune. Mai mult decat atat,jucatorii amatori care nu au deprins inca tehnica exacta a jocului de tenis au sanse mai mari de a dezvolta simptomatologia suparatoare ce caracterizeaza epicondilita laterala.
Epicondilita laterală a articulației cotului - simptome și tratament
Miscarea repetitiva la care se adauga ridicarea greutatilor sunt si ele incriminate in aparitia microtraumatismelor la nivelul articulatiei cotului. Si nu in ultimul rand zugravii, macelarii si mecanicii auto folosesc in mod repetat articulatia cotului motiv pentru care pot dezvolta epicondilita.
- Tratamentul bolii articulare pe mâini
- Intarirea musculaturii antebratului prin manipularea unei mingi in mana; Exercitii de stretching care trebuiesc facute pentru cateva minute inaintea unui efort fizic; Evitarea suprasolicitarii musculare in activitatile sportive; Utilizarea unui echipament adecvat; In cazul jucatorilor de tenis — alegerea rachetei de tenis potrivita; In cazul ridicarii de greutati, antebratul trebuie mentinut rigid si stabil, pentru a scadea forta aplicata cotului.
- Epicondilita laterala - tennis elbow - Ina Medical Sport, Epicondilita laterală a cotului rece
- Epicondilita mediana - avagardens.ro
- Pentru durere în articulațiile picioarelor
Simptome epicondilita Hiperextensia cotului duce de regula la aparia epicondilitei laterale care este mai frecventa decat cea cu localizare mediala. Simptomatologia acestei afectiune are un debut gradual.
- Localizarea durerii în articulația genunchiului
- Dureri musculare și articulare cu infecții
Durerea cu localizare mediala ce se intensifica o durere în articulația genunchiului în calic cu flexia cotului este caracteristica epicondilitei mediale.
Epicondilita indiferent de localizare se manifesta prin durere ce poate iradia spre antebrat sau incheietura mainii, slabiciune, imposibilitatea tinerii unei greutati cat si prin aparitia crepitatiilor zgomote ce apar la mobilizarea oaselor, asemanatoare mersului pezapada.
In cazul in care exista si afectarea nervului ulnar apare scaderea sensibilitatii si in timp atrofierea musculaturii. Tratament si recomandari epicondilita In cazul in care s-a pus diagnosticul de epicondilita se recomanda sistarea activitatilor fizice care implica folosirea articulatiei cotului.
Boală caracteristică
Repausul si utilizarea ortezelor medicale pentru articulatia cotului vor duce la ameliorarea simptomatologiei. Alte linii terapeutice extrem de utile in tratamentul epicondilitei sunt terapia cu unde de soc ESWT , laserterapia, kinetoterapia. O posibila alternativa pentru pacientii care se confrunta cu aceasta problema este injectarea de plasma bogata epicondilita laterală a cotului rece trombocite care are drept scop regenerarea tesutului afectat de la nivelul articulatiei cotului.
